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好朋友之間是如何變淡的
時間:2017-10-15 來源:作者:2003网站太阳集团心健部訪問量:
友誼為何會褪色?
1、個體的成長。
2、空間與精力的限制。
3、忘記了共同努力去維持這份友情。
你該做些什麼
1、學會悲傷和哀悼。
悲傷和哀悼是一種重要的告别儀式,而儀式感能幫助你更好的面對那些困難的情緒。對于一些人而言,友情的破裂與逝去帶來的傷害極大。那麼,不要将這些傷害置之不理束之高閣;也不要裝作什麼事情都沒有發生,急着出去找新的朋友。花一些時間回顧你和老朋友之間的記憶,在心裡面感謝TA曾經陪伴你走過那段時光,花一些時間來憎恨和讨厭TA的離去,花一些時間來“悲傷”,花一些時間來從心底和TA告别。
2、結束并不代表需要抹殺過去。
和愛情一樣,友情結束了,并不代表你需要将過去一筆勾銷。在那段友情裡學到的積極的經驗與感悟,在那些美好的時光裡所留下的美好回憶,這些都會一直跟随着你,成為你的寶藏。不要随便抛棄它們。
3、不要不留餘地。
換句通俗的話說,就是不要打自己的臉啊。沒人知道未來會如何。你以為的這個“舊友”很可能會在未來重新出現在你的生活裡,以任何你想得到的、想不到的方式。因此,不要對着這段關系或着這位舊友惡語相向,在背後捅刀子。給自己和TA之間留一段屬于你們兩個的未知空間。