人的一生，會為很多事情而焦慮，高中的時候為考大學焦慮，上大學後為找工作焦慮，走上社會後為找對象焦慮，結了婚為生小孩焦慮，生了小孩為以後小孩上學焦慮...每次有人談到焦慮，就會引起強烈共鳴。但是對于此類文章的評論，占比最多，也是最沒用的便是「抱怨」。

如果抱怨可以解決問題，那麼我們隻管抱怨好了。所以面對焦慮，「抱怨」不是我們的選項。與此相反，有三個更理性的策略，分别如下：

第一，增強實力，提升應對各種意外的能力

有很多人在剛生孩子甚至懷孕的時候就為小孩子以後的教育發愁，焦慮五六年後的事情。對于生活在大城市的家長，這似乎是逃不過的話題。沒戶口的擔心能否在這個城市入學，有戶口的人擔心在哪個區上學。

一位朋友雖然有這個城市的戶口，但居住地與戶籍地不在同一個區，很多類似情況的人為此而焦慮，但他卻很平靜。我問：“你不焦慮嗎？”他回答道：“我不焦慮。”他進一步解釋自己的理由：未來政策怎麼調整現在還不清楚，所以當下着急和焦慮沒有任何實際用處，隻會徒增煩惱。

但從他過往的經曆看，他所遭遇的大風大浪很多，這件事的難度，在他那裡根本排不上号。他當下鎮定自若的心态，也不是其他人可以輕易照搬。但他的話給我一個啟發：

強化自己的策略，适合對自己足夠自信，能打造超群實力的人。

第二，提前準備，通過長時間準備降低風險。提前準備，降低風險的思路适合大多數普通人，其實人生中幾乎所有重要的事情，一開始都不緊急，隻要能有充分的準備期，都可以解決。但是絕大部分人的習慣是優先處理「重要且緊急」的事情，這導緻一開始「重要但不緊急」的事情一直被拖延，直到關鍵時刻臨近，這些原本不緊急的重要事項最終變成了重要且緊急的事情。所以，如果你笃定你的小孩在6年之後需要上什麼樣的學校，現在起就開始準備肯定比到時候再應對要從容很多。

第三，接納妥協方案

如果搜索相關的帖子，可以看到妥協方案，比如有人把孩子送到臨近城市的全日制寄宿學校；有朋友為了孩子的教育在隔壁城市買了房；有人把孩子放在家鄉所在地接受教育，夫妻二人在大城市工作；有人把孩子送到海外接受教育，妻子陪讀；還有夫妻一起搬回二線城市居住…

如果一個人無法持續增強實力，也不會提前準備，更不願意妥協，那麼隻剩下「抱怨」一條路了 —— 而一旦你開始抱怨，就會讓自己置身于沼澤地，所有的掙紮隻是加速了下沉的速度。

選擇戰勝焦慮還是被焦慮所戰勝，答案在你手中。