為提高大學生社會交際能力，幫助大學生成長，5月15日晚，由湖南省高校大學生心理健康教育研究會和湖南省社科普及基地主辦的“在關系中蛻變與成長”的講座以線上形式舉辦，南方醫科大學心理健康教育中心主任、南方醫科大學公共衛生學院心理學教授、中國心理學會臨床心理注冊督導師趙靜波主講。學院心理健康部提前進行宣傳，組織同學們積極參與并認真聆聽。

首先，趙靜波提出“生命就是關系，沒有人可以脫離關系獨立存在”的觀點，強調如何正确處理關系對當代大學生的重要性，并指出在關系中成長、蛻變，是成為真正的自己的關鍵之路。随後，她指出蛻變不僅僅是肉體的成長，更是精神和認知上的質變。在講述蛻變成長的途徑時，她主要從自我認知、自我提升和價值升華三個方面讨論蛻變與成長的意義。最後，她提出維系關系可以通過主動建設性回應，感恩他人，寬容等有效方法。

趙靜波生動有趣的講授讓講座充滿亮點，引人入勝，同學們收獲頗多。

 （一審：苗贊傑 二審：賀玲 三審：易貴元）